Rady Życiowe

Przed zjedzeniem jabłka należy najdokładniej je umyć w okolicach szypułki bo tam nagromadza się najwięcej pestycydów – przy pryskaniu tam się zbierają. Jabłka i owoce generalnie czyścić wodą oraz szczoteczką.
 
Żeby mieć lepszą dykcję stosować ćwiczenia mówiąc z korkiem w ustach przed 2-5 minut. – Powtarzać to ćwiczenie.